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酒かすのパワーで美味しく！元気に！

• 免疫力アップ効果
• 悪玉コレステロールをやっつけ、善玉コレステロールを増やし、総コレステロールを下げる効果
• 血圧を下げる作用や血栓を溶かし、脳梗塞、動脈硬化の予防
• 骨粗しょう症の予防、進行阻止効果など。

【白龍酒粕の比較・違い】どの酒粕も米・米麹（全量永平寺町産）のみで、できた酒粕です。

商品名	特徴	状態	用途
しっとり酒粕	できたて	白くてペースト状 より香りが高い 柔らかくする必要がないので、使い勝手が良い。	・そのままスプーンですくって ・ヨーグルトにかけて ・スムージーに入れて ・甘酒 ・西京焼き、香草焼きなど ・ホワイトソース、味噌汁などの隠し味に最適（柔らかでマイルドな味わいに変身！）
酒粕（板・バラ）	できたて	大きな板状か細かな板状 手で持てる固さ	・そのまま焼いて砂糖をつけて ・粕汁、酒粕コロッケ、酒粕グラタン など ・甘酒、パウンドケーキ など ・魚やお野菜を漬けて
奈良漬用酒粕	常温で熟成させている	かなり柔らかくて茶色	・奈良漬 ・濃厚酒粕ケーキ

保存方法

冷蔵保存。冷凍保存もできます。小分けして、ジップロックのような袋にいれて、冷凍しておくとそのままの品質で保存できます。固くなりません。是非、お試しください。

おいしい酒粕料理

■かす汁

塩鮭のあらと、それぞれ短冊きりにした大根・人参・油揚げを水に入れて弱火にかけ、アクを抜きながら煮込みます。このかす汁に味噌（赤または白）１の割合で混ぜたものを解き入れて、弱火で約３０分煮ます。お椀に盛ってから、酒を１～２滴落としてお召し上がりください。

※普通にお味噌汁に、酒かすを少量とかしていただくだけでも、いつものお味噌汁がコクのある美味しいお味噌汁にかわります。

■甘酒

酒粕を細かくちぎって水に漬け、お好みの濃さに溶かします。温めながら砂糖を加え、厚手の湯飲みに入れしょうがを少し加えて召し上がると体のしんから温まります。

■かす漬け

密封したままで柔らかくなった酒粕は、漬物用としてご利用いただけます。

塩魚やたくあん漬けを漬けるときには、材料を水洗いしてから水分を充分拭い取ってください。

■酒粕まんじゅう

酒粕をビニールに包んでおくと柔らかくなってきます。ビニールから酒粕を取り出し、砂糖をくるんでまんじゅうを作ります。ほんのり焼いてから、お召し上がりください。

■酒粕でパウンドケーキ

白龍蔵祭り2021で三澤君が紹介した酒粕のパウンドケーキです。是非、ご覧くださいね。

リンク※クックパッド酒粕料理

【リンク集】酒粕メニューがいっぱい

※榎本美沙さんのYoutube

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